Vivien Strutzky

Une femme mature souriante assise dans un cabinet médical avec une infirmière en arrière-plan.

Endométrectomie : définition et enjeux de cette chirurgie

L’essentiel à retenir : l’endométrectomie est une chirurgie ambulatoire de 30 minutes qui retire l’endomètre et une fine couche musculaire pour stopper définitivement les ...
Une personne masse son pied contracté près d'un verre d'eau et d'un savon de Marseille sur une table en bois.

Remède contre la crampe au pied : astuces et soins naturels

L’essentiel à retenir : les crampes aux pieds proviennent d’une hyperexcitabilité nerveuse souvent déclenchée par la fatigue ou une carence en magnésium. Pour stopper ...
Une personne assise dans un salon, massant une zone douloureuse près de son omoplate avec sa main.

Douleur entre l’omoplate et le dos : causes et solutions

L’essentiel à retenir : la douleur entre les omoplates, ou dorsalgie, provient souvent d’un stress mécanique des muscles rhomboïdes ou d’un blocage costo-vertébral lié ...
Une femme assise à une table, pensive, regardant un petit guide ou une brochure informative.

Tout savoir sur le saignement après la pilule du lendemain

L’essentiel à retenir : les saignements après la pilule du lendemain sont des effets secondaires fréquents liés au blocage de l’ovulation, et non vos ...
Un soignant accompagne une personne âgée utilisant un déambulateur dans une salle lumineuse.

Fracture de la hanche et mortalité : comprendre les risques

L’essentiel à retenir : la fracture de la hanche est une urgence vitale où la survie dépend d’une chirurgie sous 24 heures. Ce délai ...
Une personne tenant son poignet douloureux à côté de granules homéopathiques et de plantes médicinales sur une table.

Algodystrophie et homéopathie : les solutions naturelles

L’essentiel à retenir : l’algodystrophie se gère efficacement par une approche combinée associant homéopathie en basses dilutions (4-5 CH) pour cibler l’inflammation locale et ...
Médecin effectuant une échographie de l'épaule d'une patiente allongée sur une table d'examen médical.

Tout savoir sur l’infiltration de la bourse acromiale

L’essentiel à retenir : l’infiltration sous-acromiale débloque les situations inflammatoires persistantes quand la rééducation seule ne suffit plus. Ce geste précis, idéalement guidé par ...
Bouteille de vinaigre de cidre avec des pommes sur une table en bois, une femme tient une tasse en arrière-plan.

Arthrose et vinaigre de cidre : soulagez vos articulations

L’essentiel à retenir : le vinaigre de cidre agit comme un puissant alcalinisant naturel qui neutralise l’acidité corporelle et dissout les dépôts calcaires responsables ...
Pied surélevé sur un coussin portant une chevillère de maintien dans un salon lumineux.

Fracture de fatigue au pied : quel temps pour guérir ?

L’essentiel à retenir : une fracture de fatigue au pied nécessite impérativement 6 à 12 semaines de repos et de mise en décharge pour ...
Un professionnel travaillant sur un écran incurvé affichant plusieurs systèmes d'exploitation via un hyperviseur.

Tout savoir sur l’hyperviseur de type 2 et ses usages

Ce qu’il faut retenir : l’hyperviseur de type 2 est un logiciel simple à installer sur votre système d’exploitation habituel pour créer des environnements ...